제 1 테이프 A면
- 차례 -
1. 행복을 위한 사색
- 두려움을 이기는 힘 -

2. 병 주고 약 주는 음식 이야기
- 이 밤 잠 못 드는 당신에게 -

3. 행복일기 - 이 남자와 함께라면 -

4. 온라인 여성 커뮤니티 '줌마네'대표
이숙경님의 더 레터
- 이별의 터널을 지나는 후배에게 -

5. 명품 없어도 '명품 재테크' 할 수 있어요

6. 내 인생의 등불 - 만족이란 -

7. 영혼의 창문



제 1 테이프 B면
- 차례 -
1. 명지대 문화심리학과 교수 김정운님의
- 마음을 움직이는 법 -

2. 시인 김소연님의 - 강냉이 장수 -

3. 그린라이프 질문과 답변
- 줄이고 나누고 재활용하라, 친환경 이사 -

4. 여행가 정진희님의 - 히치하이크 인생 -

5. 사진가 강제욱님의 - 행복이라는 단어 -

6. 심리 실험실 - 슬픈 사람을 대하는 법 -

7. 가거도분교 교사 박소라님의
- 잊을 수 없는 3009함 -

8. 슈바이처의 조언


제 2 테이프 A면
- 차례 -
1. 야구선수 박철수님의
- 야구와 인생의 기본을 배우다 -

2. 특파원리포트
- 월가 시위 급속 확산 배경은 -

3. 경기도 파주시 김재국님의
- 이건 따로 주인이 있어요 -

4. 영어학원 원장 이정애님의
- 내 딸은 햇살 같은 아이입니다 -

5. 영상으로 어려움에 처한 어린이 돕는,
다큐멘터리 감독 이진혁님의
- 내가 아니면 누가 들어줄까 -

6. 개그맨 이동우님의 동우야!

7. 월간 식품저널 편집장 나명옥님의
- 짜다고 다 같은 소금이 아니다 -

8. 고전에서 길을 찾다
- 요즘 세상에 귀하고 드문 사람 -



제 2 테이프 B면
- 차례 -
1. 그중에 제일은 건강
- 젊음을 관장하는 기관 "장"을 주목하라 -

2. 남과 여
- 결혼은 말을 주고 받는 게임이다 -

3. 위험해 보이는 것들, 정말 얼마나 위험할까?

4. 산다는 것은
- 살아 있게 해주셔서 감사합니다 -

5. 한국웃음연구소 소장 이요셉•김채송화 부부의
- 웃음은 기적이다 -

6. EBS 지식채널e PD 김한중님의
- 지식의 즐거움 -