<제 1 테이프 A면>

- 차례 -
1. 축구선수 박지성님의
- 후반 20분, 내 열정은 뜨겁게 끓고 있다 -

2. 훈비네김 대표 이정숙님의
- 김 한 장으로 일어선 두 번째 삶-

3. 잡학 사전
- 우리가 몰랐던 재미있는 이야기 -

4. 행복한 은퇴 재테크 성공법
- 적립식펀드 들고 수익형부동산 있으면 짱! -

5. 법륜스님의 참살이 마음공부
- 다들 싫어하는 직장 동료가 있습니다 -

6. 선조의 건강법
- 발이 편해야 만사가 편해진다 -

<제 1 테이프 B면>

- 차례 -
1. 행복한 나그네 매표소를 운영하는 장수명님의
- 모두 놀러와, 그냥 놀러와! -

2. 심리 실험실
- 성공적으로 새치기 하는 법 -

3. 건강정보
- 갑상선 기능 항진증 -

4. 5년 후에도 강남불패 이어질까?

5. 남과 여
- 시선을 피하는 남자, 똑바로 쳐다보는 여자 -

6. 다이소아성산업 생존비법
- 1000원 판매 가능한 3가지 비밀 있다 -


<제 2 테이프 A면>

- 차례 -
1. 바닥에서 문제 소녀를 건져 올린 꿈 이야기
- 여러분도 저처럼 꿈꾸어 보세요! -

2. 온 가족이 함께 봉사하는 권철환님의 가족
- 가족에게 배운 사랑, 이웃에게 돌려주지요. -

3. 마음이 불안해서 쉬지도 못하는 당신에게
- 조급증에서 벗어나기 -

4. 2010년 샘터상 생활수기
- 당신은 더 잘해나갈 수 있습니다 -

5. 평택대 교수 김용희님의 나이의 힘, 건망증

6. 세상에서 가장 따뜻한 국수

7. EBS 극한직업 피디 이정우님의
- 그들에게 극한은 삶이다 -


<제 2 테이프 A면>

- 차례 -
1. 까다로운 인간을 대하는 방법
- 저 인간은 왜 늘 저 모양일까? -

2. 이것 아세요?
- 외국의 유명한 회사들은 사명을 어떻게 지었을까? -

3. 반신욕으로 인생의 봄날을 맞이하자

4. 쉬운 법률이야기
- 법률용어 알면 손해 볼 일 줄어든다 -

5. 방송인 이익선님의 소소한 일에 정성 담기

6. 간호사 류민정님의 내가 사는 이유