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2023년도 중도시각장애인 재활지원센터 운영사업 신체 기능강화와 함께하는 "시각장애인 요가" - 교육과목 : 힐링 요가 - 교육장소 : 고령 시각장애 쉼터 교육실 - 교육기간 : 4월~10월 - 대상인원 : 중도시각장애인 10명 시각장애인들의 신체적, 정서적, 인지적 측면에서의 문제를 해결하고 개선하여, 그들의 삶의 질을 향상시키는 것입니다. 이를 통해 시각장애인들이 더 나은 삶을 살 수 있도록 돕고, 사회적 참여와 자립을 촉진하는 것이 목적입니다. 또한, 시각장애인 요가 수업은 사회적 참여와 자립을 촉진하는 역할을 합니다. 요가 수업을 통해 시각장애인들이 사회적으로 활발하게 참여하고, 자신의 능력을 인식하고 발휘할 수 있도록 돕는 것입니다. 기대효과 - 중도시각장애인의 인지적인 자극과 자기개발과 자기통제 능력 향상 - 시각장애에 따른 신체적, 정서적, 인지적 측면에서의 문제를 해결하고 개선함 - 요가교육을 통해 몸의 균형 감각과 자세조절능력 향상, 신체적인 유연성과 근력 향상, 스트레스와 긴장감 해소에 도움을 드림.
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